对于女性而言，肌肤养护是一辈子的功课。早晚水乳精华霜，坚持敷面膜，四季不离防晒……但是，坚持了这么久的事情，真的做对了吗？护肤方法没做对，可能会越伤肤噢~跟我学几个护肤的tips吧！

01

温水洁面

在平常肌肤保护中，我们应该用微温水洗脸，冷水洗脸会使面部微血管扩展，致使红血丝，而太热的热水则会带走肌肤表面的保护油脂，令肌肤变得有些干燥。所以，我们应选择38-40度的微温水洗脸，温度刚好，既能达到清洁效果，也不会损伤肌肤。

02

用化妆水湿敷

很多女性都习惯用化妆棉吸饱化妆水拍脸，化妆棉吸饱水后，就会变得硬邦邦，用来拍脸会致使微血管扩展，反而对脸部肌肤不好，正确运用化妆水的方法应是，浸泡化妆棉后湿敷。

03

卸妆品逗留时间不可过长

卸妆品富含界面活性剂，可乳化彩妆，并带出残妆尘垢，但卸妆品也不适宜在脸上揉搓太久，1-2分钟即可。

04

在该补水的时间补水

喷雾

上午十点和下午三点空气干燥，肌肤里面的水也相对消耗的差不多了。

这个时间就要为肌肤补点水，能使皮肤舒爽，快速吸收。最简略的方法就是往脸上喷补水喷雾，保湿喷泉雾是可以锁住肌肤表层的水分的。

05

按摩用指腹轻推

在平常护肤中，涂抹护肤品的方法也很重要，在涂抹时协作按摩，可推动护肤品的吸收，并且能推动肌肤代谢，在按摩时，使用指腹轻推，力道不可过度。

06

保证足够的睡眠

肌肤熬一晚夜，就会出现疲倦、暗哑、粗糙等疑问，补眠也是无法弥补的，每天保证足够的睡眠，是给肌肤最好的保护。

07

调度面膜的温度

肌肤对于面膜温度的感知很明显，敷面膜之前最好根据环境以及肌肤情况来调度面膜的温度。

在冬天时，最好将面膜置于温水中加热，面膜的温度更亲肤，渗透补水的效果更佳;夏天炽热湿润，可以试试将面膜置于冰箱中，较低的温度可以舒缓肌肤压力，克制油脂的分泌。

上面的这些平常肌肤保护方法可都学会了吗？好的护肤方法结合上好的护肤产品，拥有水嫩亮白的肌肤，不是问题！

贝伊莎

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平常肌肤保护中，不精确的护肤习惯和产品选用会致使肌肤越来越差劲！想要拥有水嫩亮白的肌肤，就得赶忙学起来！

（部分图片来源于网络）